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A rejoint le programme le : 16 sept. 2019
Posts (41)
11 févr. 2025 ∙ 1 min
L'indulgence et le deuil.
"Et si l’indulgence venait du deuil d’un soi idéalisé ? Entre ombre et lumière, accepter sa fragilité pourrait être une force."
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27 janv. 2025 ∙ 2 min
Réveillez votre force intérieure avec la Sophro-respiration Synchronique.
Réveillez votre force intérieure avec la Sophro-Respiration Synchronique : une méthode simple pour allier souffle, mental et vitalité.
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21 janv. 2025 ∙ 3 min
Se ressourcer grâce à l'image mentale en sophrologie : gérer stress et fatigue
Découvrez la technique de l’image mentale en sophrologie pour gérer stress et fatigue, et vous reconnecter à vos ressources intérieures.
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Elodie Caussé Sophrologue
Administrateur
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