top of page
Groupe de Sophrologie Présentiel
Groupe de Sophrologie Présentiel

mar. 18 mars

|

Pau

Groupe de Sophrologie Présentiel

Les sessions de sophrologie en groupe offrent une dynamique motivante où chacun peut partager son expérience librement et progresser à son propre rythme.

Heure et lieu

23 autres dates

18 mars 2025, 18:30 – 19:30 UTC+1

Pau, 125 bis Bd de la Paix, 64000 Pau, France

À propos de l'événement

Bienvenue au Groupe de Sophrologie 2024-2025 ! Je suis ravie de vous accueillir pour une nouvelle année de séances apaisantes et enrichissantes.

Au programme :

  • Recentrage : Installez-vous dans l'instant présent, explorez vos sensations et prenez le temps de respirer profondément en pleine conscience.
  • Lâcher prise : Relaxez-vous, laissez se dissiper toutes formes de tensions et laissez-vous tranquille.
  • Ressourcez-vous : Apprenez à réveiller vos ressources personnelles et à les utiliser pour vous y reposer.
  • Équilibre psycho-corporel : Entraînez votre concentration, intégrez une perception plus fine et plus douce de votre corps, et enracinez-vous dans le positif du présent.

Déroulement des Séances : Chaque mardi hors vacances scolaires, je vous propose deux créneaux au choix pour répondre à vos besoins :

  • En visioconférence à 12h : Pratiquez depuis le confort de votre domicile ou de votre lieu de travail.
  • Au cabinet à 18h30 : Rejoignez-nous pour une expérience en présentiel dans un environnement serein.

Première Séance Gratuite !La séance d'essai est gratuite. Par la suite, vous pouvez choisir parmi les différentes options tarifaires :

  • À l'année : 10€/séance
  • Au mois : 12€/séance
  • Ponctuelle : 15€/séance

Comment Participer ?L'inscription est simple ! Contactez-moi au 06.88.73.41.99 ou par email à elodie.causse@gmail.com pour réserver votre place. Les sessions commencent le 10 septembre 2024, ne tardez pas à vous inscrire car le nombre de places est limité à 6 personnes.

Au plaisir de partager ce moment de bien-être avec vous !

Elodie Caussé Sophrologue

Partager cet événement

bottom of page