Elodie Caussé - Sophrologue Systémicienne - PAU, BIZANOS
Pourquoi, pour qui et comment?
Pourquoi consulter ?
Une fatigue qui s’installe, des tensions, un trop-plein d’émotions, des conflits qui reviennent, une période de transition : ce sont des messages qui méritent d’être écoutés. Ici, vous leur offrez un espace pour être entendus, compris et transformés.
Pour qui ?
Pour toute personne qui souhaite prendre soin d’elle face aux épreuves de la vie : adultes, couples, familles, futures mamans, personnes en quête de ressources ou d’un nouveau souffle.
Le cadre de pratique :
Mon cabinet de Bizanos et mes séances en visio offrent un cadre confidentiel, sécurisant et bienveillant. Une séance dure 1h sur un rythme qui peut aller de une fois par semaine à une fois par mois. La durée dépend de chacun.
Accompagnement : seul, à deux ou en famille.
Chaque situation trouve son format. Vous choisissez celui qui correspond à ce que vous vivez, et nous pouvons en changer en chemin.
En individuel :
Un espace à vous pour vous écouter et retrouver vos ressources. Au cabinet ou en visio.
En couple :
Un temps pour sortir du face-à-face, nommer ce qui se joue entre vous et retrouver un espace d’écoute que le quotidien offre rarement. Nous découvrons les rôles que chacun tient et les schémas qui reviennent, pour réapprendre à prendre soin l’un de l’autre. Chacun y est entendu et y trouve sa place.
En famille :
Parents, enfants, fratrie : la famille est regardée comme un ensemble où chacun compte. Les difficultés d’un membre prennent leur sens dans le contexte où elles sont nées. Ensemble, nous trouvons de nouvelles façons de communiquer et de vivre côte à côte. NB : les séances en famille sont pratiquées en co-thérapie : un ou une collègue m’accompagne pour offrir un regard croisé et une sécurité renforcée.