Grace au confinement et au besoin de m'adapter à un accompagnement avec la sophrologie à distance, j'ai d'abord du développer la...

Il existe 3 sortes d'acouphenes: 👂ACOUPHÈNES SUBJECTIFS. Perception d'un son sans source mise en évidence. Ces acouphènes ne peuvent etre

Créés en collaboration avec Virginie Pichot Diététicienne et nutritionniste spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire,...

La #sophrologie est toujours là pour vous accompagner dans cette phase difficile. #couvrefeu #COVID19 Nous avons à nous adapter sans...

🚥🚥SOPHRO AU FEU ROUGE🚥🚥 Quel merveilleux instant d'attente que celui que nous offre le #feurouge . Laissons le temps se suspendre et...

Bonjour à toutes et à tous, Je vous présente mes meilleurs voeux 2021. Et cette année, pas de rétrospective! J'ai l'impression de n'avoir...

Nouveau quésako : LE PRINCIPE D'ACTION POSITIVE Toute action positive dirigée vers la conscience se répercute positivement...

Pendant toute la durée du confinement les séances de groupes seront entièrement guidées en visio-conférence. Venez nous rejoindre le mardi à

IL RESTE UNE PLACE ! 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 Une aventure haute en couleur que nous sommes excitées de partager avec vous !

📗Un livre qui me colle depuis un moment.. 📘Un livre qui m'éprouve. Qui me demande de prendre le temps, d'y aller tranquille.

Un feu rouge = une détente

C'est la reprise !

Demain je fais ma rentrée ! Hâte.

Célébrons nos mamans avec le bon cadeau de sophrologie pour leur offrir un beau moment de bien-être.

Il y a tellement de techniques à entraîner, de nouveaux reflex à intégrer... Et puis il y a le temps qui manque, la famille, le travail.....

2020 : voilà un chiffre bien rond! Satisfaisant à regarder. Équilibré. Lui. Dans un monde où l'équilibre semble être perdu. (Paroles de...

Pour plus d'infos contactez moi.

Il y a beaucoup de livre sur la sophrologie, dont une grande quantité accès sur son application destiné au grand public. Aujourd'hui le...

OUPS!!! J'ai dit abominable? Je voulais dire ABDOMINALE. Hé oui, la respiration abdominale n'est pas franchement une respiration agréable...