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Apprenez à gérer votre stress: Si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous contactez moi au 06 88 73 41 99 ou par mail au...

Pour cette année 2022 je vous souhaite de vivre pleinement votre capacité de CONFIANCE. Non pas celle que vous pensez avoir ou pensez...

Respiration et sophrologie : Si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous contactez moi au 06 88 73 41 99 ou par mail au...

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Voici un petit condensé de ce que nous pratiquons ces 2 premières semaines de septembre pour nous habituer à notre propre présence. Ce...

Grace au confinement et au besoin de m'adapter à un accompagnement avec la sophrologie à distance, j'ai d'abord du développé la...

Il existe 3 sortes d'acouphenes: 👂ACOUPHÈNES SUBJECTIFS. Perception d'un son sans source mise en évidence. Ces acouphènes ne peuvent etre

Créés en collaboration avec Virginie Pichot Diététicienne et nutritionniste spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire,...

La #sophrologie est toujours là pour vous accompagner dans cette phase difficile. #couvrefeu #COVID19 Nous avons à nous adapter sans...

🚥🚥SOPHRO AU FEU ROUGE🚥🚥 Quel merveilleux instant d'attente que celui que nous offre le #feurouge . Laissons le temps se suspendre et...

Bonjour à toutes et à tous, Je vous présente mes meilleurs voeux 2021. Et cette année, pas de rétrospective! J'ai l'impression de n'avoir...

Nouveau quésako : LE PRINCIPE D'ACTION POSITIVE Toute action positive dirigée vers la conscience se répercute positivement...

Pendant toute la durée du confinement les séances de groupes seront entièrement guidées en visio-conférence. Venez nous rejoindre le mardi à

IL RESTE UNE PLACE ! 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 Une aventure haute en couleur que nous sommes excitées de partager avec vous !

📗Un livre qui me colle depuis un moment.. 📘Un livre qui m'éprouve. Qui me demande de prendre le temps, d'y aller tranquille.

Un feu rouge = une détente

C'est la reprise !

Demain je fais ma rentrée ! Hâte.