Créés en collaboration avec Virginie Pichot Diététicienne et nutritionniste spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire, ces rendez vous sont au croisement de la sophrologie et de la diététique comportementale. Virginie nous donne le cap. Guide de nos réflexions, elle coach notre changement et nous invite à une profonde redéfinition personnelle. Quant à moi, avec la sophrologie, j' apporte un support pour aider le mental à reconstruire son image positivement, et

C'est la reprise !