Initiation à la sophrologie: Si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous contactez moi au 06 88 73 41 99 ou par mail au...

Si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous contactez moi au 06 88 73 41 99 ou par mail au elodie.causse@gmail.com. Au...

Voici un petit condensé de ce que nous pratiquons ces 2 premières semaines de septembre pour nous habituer à notre propre présence. Ce...

Grace au confinement et au besoin de m'adapter à un accompagnement avec la sophrologie à distance, j'ai d'abord du développé la...

Créés en collaboration avec Virginie Pichot Diététicienne et nutritionniste spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire,...

🚥🚥SOPHRO AU FEU ROUGE🚥🚥 Quel merveilleux instant d'attente que celui que nous offre le #feurouge . Laissons le temps se suspendre et...

Nouveau quésako : LE PRINCIPE D'ACTION POSITIVE Toute action positive dirigée vers la conscience se répercute positivement...

Pendant toute la durée du confinement les séances de groupes seront entièrement guidées en visio-conférence. Venez nous rejoindre le mardi à

IL RESTE UNE PLACE ! 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 Une aventure haute en couleur que nous sommes excitées de partager avec vous !

📗Un livre qui me colle depuis un moment.. 📘Un livre qui m'éprouve. Qui me demande de prendre le temps, d'y aller tranquille.

Un feu rouge = une détente

Il y a tellement de techniques à entraîner, de nouveaux reflex à intégrer... Et puis il y a le temps qui manque, la famille, le travail.....

Pour plus d'infos contactez moi.

Il y a beaucoup de livre sur la sophrologie, dont une grande quantité accès sur son application destiné au grand public. Aujourd'hui le...

OUPS!!! J'ai dit abominable? Je voulais dire ABDOMINALE. Hé oui, la respiration abdominale n'est pas franchement une respiration agréable...